- 6 Befreiungstechniken aus Kesa-Gatame
* weitere Demo - 1 weitere Befreiungstechnik aus Kesa-Gatame
- 1 weitere Befreiungstechnik aus Kesa-Gatame
- Art-Judo / Befreiungstechniken aus
– Kesa-Gatame
– Kami-Shio-Gatame - Umdrehtechnik in Bodenlage
– Bankposition von Uke - Judo Ground-Game
(6 Umdreh-Techniken von Eduard Trippel
Deutscher Judo-Bund = DJB)
– https://www.facebook.com/reel/955563356913646
– https://www.facebook.com/reel/915967704477980 - Übungsformen Boden
https://www.facebook.com/watch/?v=1480465933656305 - —
