- 6 Befreiungstechniken aus Kesa-Gatame
* weitere Demo - 1 weitere Befreiungstechnik aus Kesa-Gatame
- 1 weitere Befreiungstechnik aus Kesa-Gatame
. - Art-Judo / Befreiungstechniken aus
– Kesa-Gatame
– Kami-Shio-Gatame
. - Umdrehtechnik in Bodenlage
– Bankposition von Uke
. - Judo Ground-Game
(6 Umdreh-Techniken von Eduard Trippel
Deutscher Judo-Bund = DJB)
– https://www.facebook.com/reel/955563356913646
– https://www.facebook.com/reel/915967704477980
. - Übungsformen Boden
https://www.facebook.com/watch/?v=1480465933656305
Umdrehen des Gegners in Bauchlage
https://www.facebook.com/watch?v=1331855185157216
. - 5 Wege zum Umdrehen (Judo in Holle)
https://www.facebook.com/reel/4497198983832888 - Umdrehtechnik (Junge Judoka aus AZE – Azerbaijan)
Amandeep Singh – JUDO athlete & coach
https://www.facebook.com/reel/1081037467683802
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